防晒不努力 老了赖水逆?没错,说的就是你

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防晒不努力 老了赖水逆?没错,说的就是你

讲真,如果你一年四季,全年365天都坚持防晒,却还是晒黑晒老,很大一部分原因是你没弄清楚防晒的原理。比如——紫外线到底是怎么伤害皮肤的你真的知道吗?防晒霜上面写的东西都代表什么?SPF值真的越高越好吗?

总之,不要晒黑了就赖人家产品不好,先看看自己对防晒有没有错误认知再说吧。

防晒不努力 老了赖水逆?没错,说的就是你

1.晒黑和晒老的“凶手”并不同

紫外线根据波长可以划分为UVA、UVB和UVC三种,波长越长,穿透能力越强。但其实不用记那么多,你就需要知道UVA和UVB对你的皮肤伤害非常大就够了。

防晒不努力 老了赖水逆?没错,说的就是你

(1)UVA

它可以破坏真皮主要成分——胶原蛋白的结构,从而使皮肤厚度减薄,失去丰盈和润泽。也就是我们经常说的“肌肤暗沉”和“皮肤没有光泽”的原因。

当UVA进一步照射到基底层下的纤维母细胞时,就会抑制它合成胶原蛋白。说白了,就是皮肤制造胶原蛋白的能力下降,那可想而知,皮肤被暴晒以后,状况会有多糟糕。

总言而之,UVA是造成皮肤老化的一个重要原因。

(2)UVB

UVB会刺激表皮层中的黑色素细胞加速分泌黑色素,以发挥其吸收紫外线、构筑肌肤屏障的特性,这一特性会导致肤色变暗沉、变黑。

也就是说,UVB是导致皮肤晒黑的原因之一。

(3)UVC

这个穿透能力比较弱,在抵达地面之前就已经被臭氧层吸收掉了,所以对皮肤的影响可以忽略。

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